モリンガ|モニター al9612345さん
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モニターレポート
モリンガ
al9612345さん (40代 / 女性)
2023/03/13
20年もまえでふが、すごく成長が早く生命力が強いとヨガの先生から種をもらって育てていたのが、モリンガでした。ここ数年、お茶やサプリが健康志向の人に人気で、わたしもお茶をいただいてます。今回初めて知ったのですが、ワサビ科の植物らしく、ピリピリ感じる?人もいるとか!これは、煮出し方や濃さなのかなぁ。説明の様に500ccで、1パック2gを水から入れて、沸騰して5分ほど煮出していただいてます。ポリフェノールが豊富で、ノンカフェインなのがすごく、嬉しい。癖がなく飲みやすく、すっきりした後味も気に入ってます。抗酸化作用が高いので、紫外線が気になる時期に特に積極的に飲みたいなぁと思います。ホットでもアイスでも美味しく飲めるのもありがたいです。
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