美味しくて飲み続けたくなるお茶|モニター LiLiさん
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モニターレポート
食事、特に油ものとは相性が良いとのことだったので、
夕食の時に一緒に飲むようにしました。
ダイエット目的ではなく、健康の為に飲んでみたいなと思っていたお茶です。
いわゆる健康茶っぽい、癖のあるような味 or 独特の味ではなく、スッキリとした味。
“あれ?飲みやすいな”というのが、最初に飲んだときの印象で、
これは続けられそうだなと感じました。
食事の味を損なうことなく飲むことができるというのは、
続けられるかどうかの重要なポイントだなと思っています。
茶葉1つで1.5リットル分くらいのお茶ができます。
まとめて作っておけるので、飲みたい時にいつでも飲めて便利です。
夏は冷蔵庫でキンキンに冷やしても美味しそうだなと思っていますが、
やっぱりこの時期はホットが一番。
そもそも水やお茶を沢山飲むという習慣がなかったため、
まだまだ推奨量(1日1.5リットル~2リットル)を飲むことはできていませんが、
徐々に増やせていけたら良いなと思っているところです。
そして最初は“飲みやすいかな”と思っていた味は、いまでは“美味しいな”に変わっています。
飲む水(お茶)の量が増え、からだのめぐりが良くなっているのか、
足のむくみや、ムズムズ足症候群で悩むことが少なくなってきました。
冷え性改善や便通改善にも繋がりそうで嬉しいです。
来月健康診断がある為、今が1年で1番健康意識の高い時ではありますが、
健康診断の有無にかかわらず、これからも飲み続けたいなと思いました。
そして、いつまでも健康でいてほしい、おじいちゃん・おばあちゃん等へのプレゼントにも
良さそうです。
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