美ぬか｜モニター mariaさん
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モニターレポート
スプーン1杯で始められる腸活、「美ぬか プレーン味」をご紹介します。
和のスーパーフード、食物繊維たっぷりの「米ぬか」と7種類の穀物を発酵させた自然由来の酵素「多穀麹」を配合したパウダーです。
ビタミン、ミネラル、食物繊維などがとれます。
私は毎朝ホットミルクを飲む習慣があるのですが、その牛乳にこちらの「美ぬか」をスプーン1杯分溶かして飲んでいます。
毎日手軽に継続できて、不足しがちな栄養素をおいしく接種できる点がいいなと思います。
これからの暑い季節はスムージーに入れても栄養満点でおいしそうです。
プレーン味の他にきなこ味もあるみたいで、きなこの味も大好きなので、ぜひ試してみたいと思っています。
マスクによる肌荒れやお通じのお悩みがあって、腸活始めてみたい!と思っている方にぜひおすすめしたい習慣です。
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美ぬか プレーン味
豊富な食物繊維やビタミン等を含む米ぬかに さらに7種の多穀麹による発酵成分を 一つの袋に凝縮した穀...