話題の菊芋茶&フレーク!｜モニター ルナさん

血糖値を下げ、便秘・アトピーの改善に効果的と
言われている菊芋茶。

キク科の植物である菊芋。

イヌリンいう良質な食物繊維を多く含み、
ミネラルも豊富。


特に根の部分に含まれるイヌリンは、
糖尿病や肥満・高中性脂肪に有効だとされ、
注目を浴びています。


そんな菊芋の栄養成分を手軽に摂れる
菊芋茶と菊芋フレーク。

お茶は煮出してから飲むと、菊芋の香ばしさが
引き立てらます❁ 

ほんのりお芋特有の香りはしますが
クセが強いということもなく、飲みやすいです。


フレークの方は、そのまま一粒食べてみたら
なかなかパンチのある味…!

パリパリとクリスピーな食感なので
サラダや温野菜のトッピングに合います。

他にも、ヨーグルトやアイスのトッピングにも◎

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菊芋茶&菊芋チップス