美味しく手軽に野菜が摂れる! ヨーグルトに野菜プラス 体験記｜モニター いりこさん
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モニターレポート
「ヨーグルトに野菜プラス」を使用してみました!
ヨーグルトに混ぜるだけで13種類もの国産野菜を摂取できる、嬉しいアイテムです♪
野菜不足になってしまうと様々な悪影響が・・でもなかなか思った量を摂るのって大変です。
大人はまだ頑張り次第ですが、子どもは本当にイヤなものは食べてくれません(;´・ω・)
ヨーグルトにかけるだけ、ならおやつ感覚で食べさせられるのでいいなと思います(*'ω'*)
目安は1日2包。
1包でサラダ150g相当の食物繊維が摂取できるそう。
モリモリサラダを食べるよりがぜんラクです♪
我が家では朝、ヨーグルトに混ぜて子どもと一緒に食べています。
ヨーグルトにさらさらっと振りかけて、軽く混ぜればOK。
意外とダマにもならず、綺麗に混ざってくれました。
味は若干野菜感があるものの、思ったよりクセがなくて食べやすいです。
現に子どもも嫌な顔をせずにちゃんと食べてくれました。
普段の食事の中でバランスを考えるのも大切だと思いますが、これならお互いストレスがなくてありがたいですね。
手軽に美味しく、野菜を摂取できるのは大変うれしいですね(*'ω'*)
粉末タイプの野菜で、とにかくストレスなく野菜を摂れるのがいいなと思いました。
ヨーグルトにかけて、と書いてありますが、もっといろんな使い方も出来そうです。
野菜をあまり食べてくれない子どもの食事に、とってもありがたいです(*´ω`*)
◎最後までお読みいただき、ありがとうございました!◎
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