ヨーグルトと野菜が同時に??｜モニター 藍緋さん
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モニターレポート
私、ヨーグルト大好きなんです。
色々な味や種類があって、飽きないですよね。
でも、せっかく食べるならより健康・ヘルシーさを求めたいんです。
あわよくば、より良い栄養を…
と思ってるのは私だけでしょうか(笑)
でも食べるまでに様々なプロセスがあるのは嫌。
そんなワガママでずぼらな私に
ありがたいアイテムがあります。
三笠産業
ヨーグルトに野菜プラス
ヨーグルトにかける粉末なのですが、
13種の野菜を粉末状にしています。
しかも、国産・無添加なので、
原材料も野菜粉末のみ!
特にごぼうや菊芋には、水溶性食物繊維がたっぷり含まれているので便秘気味の方はもちろん、腸内環境を整えたい人にぴったりです!
開けてみると、あら便利。
個包装になってます。
1包3gですが、これにはサラダ150g分の食物繊維が配合されてます。
測る必要もないし、持ち運びも簡単なので出先で買って食べるヨーグルトにもいけますね!
では、その個包装を開けてみます。
出してみるとパステルカラーの黄緑色のような粉末です。
混ぜて食べてみると…甘くはないですが野菜の素朴さを感じる味です。
パウダーのみで食べると、しょうが粉末のピリリ感がありますので、辛みが苦手な方はしっかりヨーグルトと混ぜるのがおすすめです。
おうち時間が増えると、自分の健康により気をつけていく方が多いものの、急に自炊や食生活を改めるのは結構大変だと思います。
パッと用意できて、習慣にもしやすい。
そんな簡単な所から、健康を意識していきたい人におすすめです♪
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ヨーグルトに野菜プラス
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