ポッケに入る美健習慣｜モニター 太陽と月さん

お家時間が長い、今日この頃。
みなさんは何をして過ごしてますか?
私は断捨離に目覚めました。
知らないうちに不要な物ってどんどん
たまっているものですね。

体の中にも不要な物がたくさんたまっています。



「かっさプレート 翡翠」はお肌をこすって、
皮膚下のリンパや血液の流れを活性化する事で、
体の中にたまった老廃物を押し流し、
巡りをよくする健康器具です。

小顔効果、冷えの改善、免疫力アップなど、
美容と健康に様々な効果が期待できます。



かっさには形も素材も色々ありますが、
翡翠には美のミネラル、ケイ素や
遠赤外線セラミックスの材料にも使用される
成分のアルミナが含まれています。
そのため、皮膚の内部に浸透し、
美肌効果、巡り効果を高めてくれます。



まず使う前に肌を痛めないよう、オイルや
クリームを塗って、滑りをよくします。
力加減は、強からず、弱からず。
「いた気持ちいい」程度にします。



付属されている簡易マニュアルシートを
見ながらやってみました!

リンパが集中する、耳の前を上から下へ、
鎖骨から耳下へ向かってぐぐぐぃ～♪

耳の下側あたりに痛みを感じました。
老廃物がたまっているのかな?

集中的に小刻みにゴリゴリ動かしてみました。
いた気持ちよさが快感ですヽ(≧▽≦)ノ

数日続けているうちに痛みは弱くなってきました。
慣れてきたのかな?
それとも、流れがよくなってきたのかな～♪

血流の滞りがなくなると、酸素や
栄養素が隅々まで届くようになり、
アンチエイジング効果が発揮されるそうです♪



ほうれい線、あご、目の周りもごしごし♪
特に目の周りは優しく優しく♪

一日中PC作業してるので、目の周りの筋肉が
凝り固まってるのがわかります。
凝りがほぐれて目の疲れも取れる気がします♪



かっさはどこかに行く必要もない、
重い道具を取り出す必要も、電気もいらない。

手元において、顔、手足、肩、気になる部分に
気づいた時に、いつでも、ごしごし♪
たまった老廃物を押し流す気持ちで、ごしごし♪

この気軽さが継続の秘訣かなって思いました。

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かっさプレート 翡翠