ダイエットの味方!低カロリーで、おいしい｜モニター ひーさん
美容や健康のために必要な酵素🌿
年齢を重ねると、どうしても減少してしまうので、しっかり取り入れたいですね💦
📣おすすめポイント
🍒おいしい
人工甘味料不使用で、自然な甘み
チアシードのプチプチ食感がアクセントに
🍒ダイエットに👍
1回分8グラムで、32kcalと低カロリー
🍒満腹感
食物繊維たっぷりのチアシードと
グルコマンナンがお腹の中で膨れます
🍒栄養力
100種類以上の植物発酵エキス配合
奇跡の食材 チアシード入り💕
ビタミン、ミネラル群もたっぷり!
🍒スッキリ力
7種類の穀物を使用した麹
紫黒米、米、きび、あわ、タカキビ、ひえ、大麦
🔰飲み方
① 1日にスプーン一杯!
まずシェイカーに入れる
② 160mlの水、または牛乳、豆乳を入れる
③上下にシェイクして、3〜5分放置
④ご飯を食べるようにゆっくり食べる
🌸飲んでみました〜🎶
💛 3種類のお味をお試ししました
フルーツミックスベリー味
レモン味
抹茶味
私のお気に入りは、フルーツミックスベリー味💕
牛乳と混ぜて飲んでいます
ほんのり甘く、苺の味もする🍓
とても飲みやすい👍
牛乳に混ぜて飲むと、飲むヨーグルトのような感じで、おいしいです
見た目も、きれいなピンク色🩷
💛 10月中旬から体重を減らそうと、
思い立った私です🙍♀️
お腹がすくと、ついつい甘いお菓子に手が行きますが、おやつが食べたくなったら酵素スムージーを飲むようにしています
お腹が満たされ、腹持ちが良いので、間食しないようになりました
私は、食事の置き換えとしてではなく間食を抑えるために愛用してます
うまく酵素スムージーを取り入れると
カロリーがコントロールできそうです
美と健康のために、酵素スムージーを取り入れた生活を続けたいです
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ASTALIVE 酵素スムージー
アスタライブ酵素のフルーツミックスベリー、抹茶味、レモン味をお試ししました。 来春は我が家イベ...