EPA&DHAで健康習慣｜モニター まめさん

『Dr.Formula(ドクターフォーミュラ)』


最近では、健康や美容に気を使っている方も多いですよね!

ですが、日常生活の中では出来ることも限られてきますよね・・・・

なので、サプリで補うのも良いのではないでしょうか?











EPA&DHA+オメガ3系脂肪酸　のサプリとなっています♪

EPAやDHAを豊富に含む食材は、青魚とかが定番なんですが、魚ばっかりを食べる事も出来ませんし、


魚は苦手と言う方も多いのではないでしょうか?

理想は毎日摂るのがオススメだけど、難しいですよね・・・




また、オメガ脂肪酸は、鮭、青魚、大豆製品などに含まれているのですが、食生活の欧米化や、魚の摂取が減ったことなどから、増やすべき大切な栄養成分だそうです。




でも、このサプリなら1日3～6粒を摂ることで1日に必要な量を摂取することが出来るので、簡単ですよね('_')






黄金色のとてもきれいな粒ですよね!


楕円形をしているので、少し粒は大きくは見えますが意外と飲みやすいですよ♪

これなら毎日飲むのも苦ではないのでしょうか?




健康や美容にも不可欠の成分ですが、年齢を重ねるごとに更に必要となりますから日常的に飲む習慣をもちたいですね!

























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Dr.Formula(ドクターフォーミュラ)　EPA&DHA+　オメガ3系脂肪酸