オメガ3脂肪酸が手軽に摂れます♪｜モニター くんみんさん

今注目のオメガ3脂肪酸サプリ、Dr.Formula(ドクターフォーミュラ)　EPA&DHA+を、お試ししてみました♪

今、健康や美容への働きかけが、注目されているのがオメガ3脂肪酸。

オメガ3脂肪酸には、中性脂肪やコレステロールの低下、動脈硬化やアルツハイマー病の予防効果などがあると言われていて、テレビなどでも注目されていますよね。

オメガ3脂肪酸は、鮭、青魚、大豆製品などに含まれている成分で、体内では合成できない必須脂肪酸なので、食事から毎日摂る必要があるんです。

でも、食生活の欧米化や、魚の摂取が減ったことで、毎日摂ることが難しくなっているんですよね。

魚は特に、毎日調理するのは、本当に面倒です。

ドクターフォーミュラのEPA&DHA+は、そんな体のために必要なオメガ3脂肪酸を手軽に補える、頼りになるサプリメントなんですよ♪

ドクターフォーミュラ EPA&DHA+は、シンプルなデザインのボトルに入っています。

少し大きめのきれいな黄色いカプセルタイプ。

飲む量は1日3粒でOKなんです。

大き目のカプセルですが、つるっとしているので、3粒まとめてでものどにひっかからずに飲めました。

魚のニオイや、味もしないので、本当に飲みやすいです。

私の場合、忘れないように3粒まとめて夕食後に摂るようにしています。

私は、魚自体本当に苦手でまったく食べていませんので、40代を過ぎてから、健康数値が気になっていました。

ドクターフォーミュラのEPA&DHA+なら、無理なく、毎日、必要な魚の成分が摂れるので助かっています♪

健康のために、毎日続けたいです。

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Dr.Formula(ドクターフォーミュラ)　EPA&DHA+　オメガ3系脂肪酸