温めるだけで簡単｜モニター みか☆ミさん
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モニターレポート
温めるだけで簡単
みか☆ミさん (40代 / 女性)
2023/10/31
温めるだけで簡単に鶏むね肉とブロッコリーのサラダが出来ちゃいました!
鶏むね肉だと固いかな?って思ったけど
柔らかくおいしい!
過熱水蒸気調理で国産の食材を蒸し上げているそうです!
そしてブロッコリーも冷凍はしんなりしちゃうし色も悪くなっちゃうから、あまり好きじゃなかったんですが歯応えもちゃんとあり何より色が鮮やかのままで美味しかったです。
鶏むね肉は片面30秒、ブロッコリーは片面20秒ですが、少し冷たい時は時間をプラスします!
柔らかい鶏むね肉を柔らかく仕上げるにするにはゆっくり加熱するのがポイント。
柔らかな鶏むね肉と色鮮やかなブロッコリー高たんぱくでダイエット中にも筋トレ中にもぴったりでうれしいですね!
小分けされてるのも嬉しい。
何でも続けるには手軽さが大切なので簡単で食べ切れるサイズなのはオススメです!
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