ハイギャバトマトで、目指せストレス緩和!｜モニター りなっちょさん
モニターレポート
大好きなトマト、日々の料理に欠かせない材料ですが、ミニトマトはお料理でもちょっと添えるだけでかわいいし便利です。
今回、青空トマト学園さんのハイギャバトマトをお試しさせていただき、大好きなトマトでこんなに効果あるかんてすごくない!?と驚きました!
届いたミニトマトには、美味しい調理方法の冊子とトマトの保存方法の冊子もついてて勉強になりました。2kgとたくさんだったので、カビる前にと冷凍にもしました!
もちろんそのままも食べましたが、オリーブオイルや鰹節と和えてトマトサラダにしたり、トマトとキノコと鯖缶の炊き込みご飯にしたり、ミートソースに入れたり、ポトフにいれたり、加熱調理にも便利でした。
GABAというとお菓子なんかにも入ってたりしますが、このミニトマトは1個で、血圧高めの方の血圧を下げる効果があったり、2個で、一時的な精神的ストレスを緩和する効果があつがあったり、5〜7個で、肌の弾力を維持し、肌の健康を守る効果、また、眠りの深さや、すっきりとした目覚めの睡眠の質を高める効果が期待できるそう。サプリやお菓子じゃなくて、それがトマトでできるとより健康的で嬉しいです!
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産直ハイギャバ® ミニトマト(2kg入り)
箱は可愛らしい緑と赤、開ける前からワクワクする色合いです。 トマト自身は大粒で、表面のハリとツヤ...