嬉しい体の変化を体感中です❣️｜モニター うさぎのしっぽさん

なんだか、最近 夜中に何回か
目が覚めてしまったり、そこから
しばらく寝付けなかったり、、、
20代は寝るのが仕事のように
寝れたけれど、、歳のせいなのか
朝 スッキリ!快適!・・と
いう日は 考えてみると、
少なくなってきました?
朝から疲れている・・体が重い
そんな日の方が多いです(இɷஇ )
しっかり 睡眠がとれていないせいか
1日に 何度も ウトウト。。。
お昼ごはんを食べながらウトウトなんて
日常茶飯事な私です。


この"夢見ここち"というサプリメントは
トリプトファン・グリシン・テアニン・カモミール・ギャバ・西洋カノコソウ・ホップ・ミルクカルシウム・クワンソウと、有名成分がたっぷり入っていて、
とても贅沢だなと思いました✨

薬だとなんだか、、でもサプリメントだと一歩が踏み出しやすいように感じました?✨

袋を開けると 独特の匂いがします。
ただ、錠剤なので 全く気にならず
ゴクンッ✨
劇的にではないのですが、
なんだか、毎日よく寝れていて
起きる回数が減ったように感じます。
昼間のボーっとが少しマシになったのが
ありがたいです!
これは 本当に嬉しい変化です?
やはり、睡眠は大切だと改めて感じました。両親にもすすめてあげたいです☆
3カ月、、半年、、1年と 長い目でみて
良さそうなサプリメントだと思いました。

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夢見ここち