濃い出し亜鉛で、亜鉛を簡単にしっかり摂れる★｜モニター 翠子さん
モニターレポート
最近すごく寒い日が目立ってきましたね!
今年はかなり気温差が激しく、風邪をひいたり体調を崩したりするのが当たり前といわれるくらいの気温だそうです。
ゆっくり休めるならば、風邪をひいてもよいのですが…
全国の働くパパ、子どもの世話に追われるママ
その他、ぜったいに休めない!体調を崩すと大変!
という方も多いと思うんです。
食生活に気をつけて、睡眠をいっぱい取って…
そして、サプリを上手に使うのも必要だと思っています。
濃い出し亜鉛は、亜鉛を多く含むことで有名な牡蠣をサプリとしてギュッと凝縮したサプリ。
男性用として謳われていますが
もちろん、女性が飲んでも大丈夫!
朝なかなか起きられなかったり
生活のリズムが整わないなど、
体調を整えるためにも亜鉛は非常に重要なものです。
亜鉛は何と体内で作ることのできない成分。
食べ物からとるしかないのですが、
牡蠣を毎日食べられるか?というとなかなか難しいと思います。
もちろん、亜鉛を含む食べ物は牡蠣だけではありませんが。
濃い出し亜鉛は飲みやすいカプセル型で、
大きさもさほど大きくないので
粒がのどに引っかかる感じもなくするりと飲めます。
亜鉛が女性にとってうれしい成分だということは先に書きましたが
具体的には、妊婦さんにも重要な成分です。
亜鉛が不足することで、貧血や無月経、味覚障害や注意力の低下など
様々な体調への悪影響が出てきていしまいます。
食事をバランスよく食べることがもちろん一番重要ですが
足りない分は、ぜひサプリで補いましょう!
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