親子でお腹スッキリです｜モニター cotosoraさん
一日に必要な水溶性食物繊維が絶対取れていないと言い切れるほどの我が家の食生活…。
工夫してお野菜を出してもなかなか家族のお箸が進まず毎日苦労しています。
私だけでなく子どもも2人とも便秘がひどく、これは何とかしないとと思い
グァー豆茶を子ども達と1週間飲んでみました。
くわ茶の中には溶けにくいものもあるのですが
グァー豆茶はお水で溶いても固まったりダマになったりはせずシェイカーを使うことなく美味しく頂けました✨
子ども達は青くさいのが苦手なので、はじめは大丈夫かな?と心配しましたが、
お抹茶を少し香ばしくしたような香りでほとんど青くささがなかったので
学校へ行く前と学校から帰ってきた後に
パッケージにもおすすめの飲み方として載っている牛乳に溶かす方法で飲ませていました。
グァー豆ラテです✨
とっても飲みやすく
美味しい美味しいと言いながら
時には『おかわり』と言いながら
飲んでおります。
無農薬栽培でノンカフェイン。
保存料や着色料など一切使わずに
桑の葉とグァー豆のみが原料です。
28大アレルゲンもフリーですので
妊婦さんもお子様も安心して飲めるのもとても嬉しいお茶です☆
腸内の常在菌である日和見菌は水溶性食物繊維を好み短鎖脂肪酸を作ってくれています。
この短鎖脂肪酸はバリア機能を高める役割や代謝を高める役割、そして毎日のスムーズなお通じのサポートの役割をしてくれる物質なので
1週間飲み続けましたがおかげさまで
私も子ども達も毎日朝スッキリさせていただいています。
腸は第二の脳とも言われているので
グァー豆茶をこれからも続けてバリア機能や代謝のアップも実感できるといいなぁと思っています。
この度は健康によい美味しいなお茶をありがとうございました。
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