グァー豆茶|モニター まゆみさん

 

モニターレポート

グァー豆茶

まゆみさん (50代 / 女性)

 2020/05/27

グァー豆って??今まであまり知らなかったのですが、インドやパキスタンで常用されている豆類のことだそうですね。
食物繊維がたっぷりなんだとか!?
そのグァー豆だけでなく、熊本県産無農薬の桑の葉も配合されているお茶です。
スティックタイプの個包装になっていて、お水やお湯に溶かしてのむだけ。
粉末の状態ではやや青臭いニオイもあるのですが、飲んでみると苦みやクセも全くなくてスッキリと美味しいお茶で、後口サッパリ。
食前か食事中に飲むのが効果的です。

無添加でノンカフェインなのも安心ですね。

基本的には1日1~3包飲むのがいいそうですが、便秘のひどい人などは3~6包飲むと効果的なのです。
私も慢性的な便秘なので、初日から5~6包ほどを飲んでみると、即効性があり、翌朝からお腹スッキリでした。
豆乳や牛乳、飲むヨーグルトに混ぜると、毎日飽きずに続けられますよ。
何よりも美味しくいただけることがありがたいです。

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