毎日のキレイと元気を与えてくれるASTALIVE 還元型コエンザイムQ10☆彡｜モニター ゆかさん
毎日のキレイと元気を与えてくれる、コエンザイムQ10配合のサプリメント。
ASTALIVE 還元型コエンザイムQ10を飲み始めてみました✨
こちらはコエンザイムQ10のパワーを、効率よく体内で使えるように開発した商品。
コエンザイムQ10の本来のパワーを実感してもらえるように原料に世界NO.1メーカーカネカ社の”国産”還元型のコエンザイムQ10を使用し、さらにコエンザイムQ10の吸収率をサポートするバイオペリンを配合しているそうです。
1日の目安は2粒
2粒で100mg/日摂れるようになっているので、これを補うことで健康だけでなく美容など様々な期待ができます。
数年前から夫婦で注目している成分、コエンザイムQ10。
良さそうなのがあったら試してみるっていうのを何度かあり、摂取後は身体の調子も上がったりする効果を体感できたりもしたので。
なるべく率先して摂り入れようと思っている成分ではあったのですが、酸化型と還元型の2つのタイプがあったのは知らなかった～
結果論から言うと、こちらのサイリで使用している還元型の方が良いみたいで。
還元型の方は体内で変換せず使えるから、酸化型よりもパワーが出て本来のパワーが実感できるようになるんだそうです。
今まで飲んでみたたコエンザイムQ10よりも、さらにいい感じの効果で向上できそうな予感💛
コエンザイムQ10って人間の体内にもともと存在する物質で、細胞がATPというエネルギーの源を作り出すのに必要な補酵素のこと。
細胞の元気の素になるんだけど、20代をピークに加齢によってその量は減少していきます。
食品からも摂取できるっちゃできるけど、1日に必要なコエンザイムQ10の摂取量は100mg
食品で摂取しようとするとイワシなら約20匹で牛肉なら3kg、ブロッコリーなら12kgも食べなければなりません💦
毎日のおうちごはんで、これだけの量をしかも1日で摂らなくちゃいけないなんて到底無理な話です😅
なので食事から補えない分はこちらのサプリから、ASTALIVE 還元型コエンザイムQ10から補っていきたいと思ってます♪
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ASTALIVE 還元型コエンザイムQ10
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