ゼロパスタで糖質オフランチ｜モニター aaaさん
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モニターレポート
パスタが大好きなんですが、ダイエット中はやっぱりカロリーや糖質が気になって食べた後に罪悪感があったりしますよね…
そんな時には "ゼロパスタ "がオススメ!!
開封して水を切るだけで使えるこんにゃく麺です。
開封後に水を切って、レンジで2分チンすると更に茹でたてのパスタに近い食感になります。
今日はリモートワークの合間の短い休憩時間に、前日食べたのを少し残しておいた蟹のほぐし身と、トマトクリームソースのパスタにしました。
レンチンしたことでこんにゃくの水分が抜けるので、ソースともよく絡みます。
パスタみたいに大量にお湯沸かして茹でる手間がいらないので時短にもなるし、何よりカロリーと糖質を大幅にカット出来て罪悪感なし。
まさに “ゼロパスタ " !!
マカロニタイプの物もあるので、サラダやスープにちょい足しもオススメです。
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ZERO PASTA
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