ゼロパスタ|モニター ぐー子さん
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モニターレポート
少し前までダイエットしてて体重をぐっと落としたんだけど、リバウンドしないように最近も食生活とかには気をつけてるんです。
そこで、ダイエットにオススメのこちら、とっても気に入ってます。
【ZERO PASTA】というこんにゃく麺です。
今まで糸こんにゃくをパスタとかラーメン風にして調理して食べた事は何度もあったんだけど、どうしてもやっぱりこんにゃくの生臭い感じ?とかが気になって、美味しくても続かないなーって思ってたんです。
でもね、これは違うわ、麺だわ、パスタだわ!!びっくり!
もちろんこんにゃくだから食感はもちもちってよりコリコリ感が強かったりするんだけど、こんにゃく独特の臭みもなくて、お湯で茹でたりする手間もなくて調理も便利なのがオススメ!!
ツナ缶と小松菜、ニンニク、鷹の爪で炒めて塩でちょっと味付けしただけのペペロンチーノを作ってみたり、かぼちゃのシチューの残りを温めて和えただけのクリームマカロニにしてみたりと、調理はどちらも5分とかかってないんじゃないかな?
こんな簡単でヘルシー、最高じゃないですか!
しかもカロリーは麺だけで23kcalしかないんだもん、びっくり。
量がいっぱいあるわけじゃないから物足りない感じもあるけど、これにサラダやスープ、果物とか添えればすごくヘルシーな献立になるんじゃないかな。
ダイエッターにはオススメですよ!!
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ZERO PASTA
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