低糖質・低脂質・低カロリー「ゼロパスタ」|モニター chamさん
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モニターレポート
在宅勤務になり毎日家で昼食を食べるようになると、つい簡単な麺類が多くなり・・・
炭水化物を控えようと思っていたところ、以前から気になっていたヘルシー麺のゼロパスタをお試ししてみました。
ゼロパスタは、こんにゃく麺です。
糖質制限やダイエット中でも満腹になるので、おすすめです!
①開封して水を切るだけ
②匂いはほぼ無く、そのまま使える
③茹でる必要なし
④低糖質・低脂質・低カロリー
電子レンジで1分半ほど温めればOK。
今回は、ミネストローネパスタに。
昔ダイエットで食べたこんにゃく麺は臭いで食べる気が失せた記憶がありましたが、こんにゃく臭さは全くありません。
食感は、やはりこんにゃくのようなつるしこ食感です。
でもこんにゃくの味はしなくて、ソースと良く絡みます。
通常の小麦原料パスタなどと比べて、1食の炭水化物・カロリー摂取量が、なんと約13分の1
それなのに、ものすごい満腹感です!
これ続ければかなりダイエットになると思います。
グルテンフリーなので、アレルギーをお持ちの方でも安心ですね。
常温保存で、賞味期限が約4~6ヶ月間。災害時の非常食にも良さそうです。
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ZERO PASTA
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