とりあえず1か月続けてみます｜モニター あいすさん
モニターレポート
妊活とか婚活とか就活とか○活ってよく聞くけど、眠活は初めてきいたよ!
ラクトフェリン系のサプリメントは飲んだことがあって、ラクトフェリンって腸内環境を整えるのは知っていたけど、睡眠と関係があるなんてびっくり!
ラクトフェリンは睡眠感(起床時の眠気と疲労感)を改善する機能が報告されてるんだって!朝起きた時、スッキリしてたら、その日の1日が全然違うもんね〜!
朝起きた時から、子供が幼稚園に行ったら昼寝しよ〜って起きた時から昼寝のこと考える日たまにあるんだよね(笑)なんてだらしのない生活してるんだって感じ!!勿体無い人生だよね!そんな日を減らすためにも、睡眠の質を良くして、気持ちのいい朝を迎えて充実した1日を送りたいなぁ。
とりあえず30日間ためしてみよっと!
1日6錠ってのは書いていたけど、飲むタイミングがイマイチわからなかった。
食前食後、朝昼夜どのタイミングでもいいのかなぁ?摂取の方法のところに書いてくださるとありがたいです!
ということで、⭐︎4つにさせて頂きます。
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ラクト眠活
コエタスのモニターキャンペーンでいただいたラクト眠活についてのレビューをさせていただきます❣️この...