青魚を超えるDHAを手軽に摂取｜モニターくーにゃさん

モニターレポート

青魚を超えるDHAを手軽に摂取

2023/09/29

(株)AlgaleXさんの『Umamo Omega-3 Special (ウマモオメガ-3 スペシャル)』をお試しさせていただきました!

DHA・Omega-3やGABAなどの栄養素を多く含む奇跡の藻「Umamo」に、エゴマオイルとアマニオイルを加えたサプリメントです。
100%植物性サプリメントで水銀フリーなので、ヴィーガンの方や妊娠中の方でも摂取可能です。

「Umamo」は、今まで捨てられてきた泡盛粕を活用してAlgaleXさん独自の技術で藻を発酵させた食用藻です。
DHAやGABA、アルギニン、BCAA、ペンタデカン酸といった成分を高含有していますが、
その他にも
・ビタミンB12
・18種すべての必須アミノ酸
・6種すべてのOmega-3脂肪酸
・天然旨味栄養素3種(グルタミン酸、コハク酸、アスパラギン酸)
なども含有しています。

1日の摂取目安量は6粒。
ちょっと酸っぱい感じの原料臭がしますが、わたしはそれほど気になりませんでした。

魚は好きな方ではありますが、自宅で青魚を食べる機会があまりないので、サプリメントで青魚を超えるDHAを手軽に補えるのはとても助かります
GABAなど他の成分もたくさん配合されているので、普段の食生活で栄養の偏りが気になる方にもおすすめです。