身体作りにも!｜モニター 栄養ちゃんさん

高級食パン専門店「東京ノアレザン」は、東京・江戸川区他に店舗を構える高級食パン専門で私は人形町店を利用したことがあります。
今回、栄養バランスに配慮し、カロリーや糖質に配慮した商品をいただきました。
パンは大好好きなのですが、カロリーや糖質を気になりますし、今はプロテインを多めにとるように心がけているので、高級食パン専門店が手掛ける高タンパクパン&低糖質パンは美味しかったし続けられそうです!
 
今回ご紹介するのは3種類で、半斤サイズです。
・ホエイプロテインを使用した「プロテインリッチ」
山型食パンは実はプロテイン強化食パンで、牛乳由来のホエイプロテインを配合し、100g当たりのたんぱく質は11.9gと、一般的な食パンの1.5倍になるようです。


トーストしたところ、ふんわりとしていて、口溶けもよいですし、普通の食パンとなんら味わいも変わらず◎
・大豆粉使用の糖質オフ「スリムリッチオフ」
糖質オフパンは、大豆粉を使用していて、糖質は100g当たり31.4g(一般的な食パンに比べ25%オフされているそう)。少し大豆の甘さは感じるかも。トーストすると、食感もかなりよくてサクサク食べられます。普段からイソフラボンも意識してとるようにしているので、大豆粉使用は私個人的には初めていただきましたが、美味しくヘルシー食べられるので気に入りました。

・SLIM RICH OFF「スリムリッチ・オフ　丸パン」
こちらも、大豆粉を原料とした糖質カットの丸パンです。一つでは少し足りないかもと思いましたが、結構しっかり食べられる感じです。温めるためトーストしましたが、そのままでも勿論美味しくいただけます。子どもが、間食に食べてました。小腹がすいた時にも良いですね。
 
こちらの3点は、通販限定「NANONI-RICH(なのに、リッチ)」お試しセットで
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