ダイエットにおすすめ!|モニター ナミンさん
クリスマス頃から飲み始めて、
年末年始も勿論実家に持って帰り、仕事や外出中も、持ち歩いていました*(^o^)/* お餅を食べる前にもサラシア茶(*^^)v
大晦日は、函館市場のお寿司でした!
元旦は、ウエスティンのおせちをいただきました(*^^)v
食べる時には、食べるでぇ~(笑)
結果として、体重は維持されたまま、太らずに済みましたっ!!
痩せました、という結果は出なかったけど、
このイベント続きの時期に、太らなかった、というのは、一つ、価値のある結果が出せたと思っていますが、どうでしょうか。
サラシア(サラシノール)は、
元来、インドで健康維持の為に摂取されていたツル性の植物で、主に糖尿病治療等に用いられている。
WHO(世界保健機構)に効能認定されている。
食事から摂取した糖の吸収を抑え、血糖値の上昇を緩やかにする。
既に体内に溜まっている脂肪も分解できる。
などダイエットに嬉しい存在で、
食事の糖の吸収を抑えるのはもちろん、現時点で体内に溜まってる脂肪も分解してくれるというのが魅力的です。
半年で約6キロのダイエットをした私。私が取り組んだのは、食事と運動ですが、過度な食事制限はせず、血糖値コントロール、に気をつけていました!
せっかく痩せたけど、目標は10キロ減なので、あと4キロ!!
なので、このイベント続きの時期は、少なくとも太らないことを目標にしていましたので、
食事から摂取した糖の吸収を抑え、血糖値の上昇を緩やかにする、という働きのあるサラシアを摂取することは、
今の私にはとても魅力的でありました(*^^)v
サラシア茶って、最近よく見かけますが、
こちらの商品のオススメポイントは、
・サラシアエキスが顆粒状でティーバッグに入っているので、サラシアそのものを摂ることが出来ること
・サラシアエキス:100mg配合
・サラシアを意識することなく美味しく飲めるお茶に仕上がっていること
ですね☆*° これ、なんしか、美味しいんです( ˆᴗˆ )美味しくないと、続けられませんのでね。
食事の30分くらい前に飲むのが良いと書かれていましたが、食事中にも飲んでいました。
200mlくらいで煮出すのが良かったみたいですが、私は大きめのティーポットに入れて飲んでいました。
ほうじハトムギ茶は、めっちゃほうじ茶!
香ばしさもあり、いつものほうじ茶となんら変わりなく、すごく飲みやすかったです。
紅茶大好き人間の私ですが、こちらもしっかりと紅茶でしたね♡
香りも良く、牛乳を入れても美味しかったです*(^o^)/*
スイーツなどのおやつを食べるときにもおススメです!
ジャスミン烏龍茶は、結構ジャスミン茶が強めに感じられるお茶でした♡烏龍茶も配合されているので脂っこい食事に合いそうだな~と!
でも、どれも美味しいので、特にメニューや時間帯などを選ばず飲めるお茶かな、と思いました。
主人や子供のために、一応冷蔵庫には常に麦茶を用意していましたが、私自身は麦茶は飲まず、これらをずっと飲んでいました((o(*>ω<*)o))
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