すわりん｜モニター sayさん

"すわりん"についてのレビューです

〜運動指導者と理学療法士による共同開発〜

骨盤底筋をサポートするクッション“すわりん”

座るだけで骨盤底筋群に刺激を与え、筋肉の収縮をサポートしてくれるそう

こちらは前にSNSで見たことがあって
どんな座り心地なのか気になっていたものです

見た目はだいぶ厚みのあるウレタンクッションといった感じ

実際に座る前はバランスボールのような
ムニムニと不安定な座り心地の素材のものを
想像していたけれど
わりとしっかりめの座り心地に思いました

こちら写真をよーく見ると
中央に半分ほど黒い影が見えると思うけれど
このパーツが少し固めになっていて
座る時にカラダが自然と中心を意識するように
思います

普段わたしは座りグセもあって
うっかりカラダがどちらかに傾くこともあるけれど、まずは左右のバランスを意識することで
ズレにも気づけるかなと思いました

それからこちら“すわりん”には
骨盤が後ろに傾いてしまうのを防ぐための傾斜が付いていて、良い姿勢をキープしやすくなっているそうです

公式の情報ではないけれど
だいぶ厚みがある分(高さ9cm)
足を組むとバランスが安定しないので
足の組みグセがある方にも良さそうかなと思います

以前ヨガを習っていた時に
“骨盤の位置を意識して”とよく言われていたけれど姿勢って大切なんですよね

“すわりん”は座るだけで
自然とピンと背筋を伸ばす姿勢を取りやすくなるのもいいなと思いました

そしてこのすわりん

わたしは主にリビングでの作業時に使用することが多いけれどダイニングチェアにも使いやすいサイズ感

分厚くて重そうに見えるけれど(?)
意外と軽いので部屋を移動しての使用もOK
ですよ◎

今回はアップルグリーンのようなキレイな
グリーンにものを使っていますが
ピンクやオレンジのタイプもあります

あとはシックなブラックが発売されたらいいな
なんて密かに期待しています

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