座るだけで自然と良い姿勢になれる便利なすわりん✨｜モニター meme4.さん

日常的に刺激しづらい骨盤底筋に刺激を与え、筋肉の収縮を助けてくれるそうで、骨盤が後ろに傾き不良姿勢となるのを防ぐための傾斜が付いているのだそうです✨

良い姿勢を維持しやすくし、骨盤底筋へより良好な刺激を与える一助になるそうで、日常的に使用することで骨盤底筋の弱化を防ぐ可能性が高まるのだそうです!
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かなり久しぶりの出産を終えて、ようやく少しずつ通常の生活に戻りつつある私なので、少しずつ筋力をつけていかなければと思っています。
なので、今骨盤底筋と言われると思わず反応してしまうくらい気になる筋肉です。

とはいえ、久しぶりの赤ちゃんとの生活に追われて自分をケアする余裕もなく毎日が過ぎていくので、何かをするのは今は無理…。。。

でもこちらのすわりんなら座る時に使用するだけなので、とっても取り入れやすい!!

実際に使用してみると、おしりにフィットするようなくぼみがついているので、すわりんに座るだけで、後ろに傾きがちな骨盤がシャンと立つ感じがして、気持ちよく自然に座れましたよー!
自然といつもより良い姿勢になれる気がします✨

こちらならずぼらな私でも続けられそうです☺️

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すわりん