モリンガ100%パウダー【super moringa】健康寿命を延ばすためにできること｜モニター 太陽と月さん

しみ・しわ・たるみ…どんどん進むエイジングサインに悩む太陽と月です。
こんにちは。

お肌は体の一部。
表面に見えてる老化サインにすぎません。
体の中はもっと老化してるはず～～(>。<)

老化を年月のせいにしがちですが、多くは自分の責任だと思ってます。

忙しいと、つい食の手を抜いてしまいます。
栄養が乱れると、肌荒れしたりお通じが悪くなったりむくんだり、体のいろんなところに不調が出てきます。

人は口に入れるものでできているんだな～と痛感しています。

人生100年時代。
お肌も体内も「健康寿命を延ばすために、バランスよい栄養を適量に」が肝心!

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そこで「super moringa」を飲んでみました♪
おいしさ、質、安全性の両立(三立?)を実現したモリンガ100%パウダーです。

きめ細やかな、ふわっとしたパウダーです。
付属の計量スプーン1杯を、水かお湯250～400mlに溶かして飲みます。

私はシェーカーで作っています。
とても溶けがいいです。
数回フリフリしただけで、スムーズに溶けました♪

雑味や苦みがなくすっきり♪
まろやかで、とても飲みやすいです。
まるで抹茶感覚で、ゴクゴク飲めちゃいます。

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パウダータイプだから、アレンジしやすいのも気に入ってます。

夫は外食続きで野菜不足に陥りがちなので、毎朝のヨーグルトに混ぜ混ぜして出してます。
手軽なワンプラスで、ぐ～んと栄養アップが嬉しいです♪

私はオヤツのアイスにフリフリトッピング♪
手軽に高級抹茶アイスにバージョンアップした感じ!

オヤツも大切な栄養源。
オヤツで不足しがちな栄養を補えるのがいいですよね♪

焼酎の割り剤にしてもおいしいですよー(*^m^*)
飲酒で体から失いがちなビタミンやミネラルを補給できて、二日酔い予防にもいいじゃないかな?なんて思って飲んでます。
飲んだ翌朝が、いつもに比べてかなり楽な気がします。

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これからますます暑くなり、汗と一緒に体内の大切なミネラルやビタミンが排出されてしまいます。
夏バテしないよう、おいしく楽しく飲んで(食べて)、キレイと元気を守っていきたいと思ってます♪

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