怪我予防これサポコラ｜モニター うさぎさん

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コエタスのモニターキャンペーンで頂いた(スポコラ/SPOCOLLA)についてのレビューです✍🏻✨



筋トレを楽しんでいる筋トレ初心者なんです🤭

以前は全く運動することもなく、持ち上げる重いものと言えば5 キロのお米も大変でした〜😱

先ずは、ヨガマットで毎日1回ストレッチもやりながら、壁の腕立て伏せから開始です。

今は腹筋、軽い腕立て伏せもやっと出来るようになりました〜😃

youtubeのトレーナーさんを参考に、下半身を鍛え、有酸素運動を行っているのです…毎日続けたいんですが、誘惑に負けてお休みする時も〜😭自分に弱いんです。

そんな時にお試しさせて頂いたのがスポコラです。

食べるストレッチ!スポコラは、リカバリーの力を引出し、怪我の予防や修復促進、コンディションの維持をサポートしてくれるゼリーなんですよ〜😃👋


スポコラはその中でもスポーツに重要な4種類の繊維質が含まれているゼリーなんです😃

筋トレ開始直後、肉離れなど痛い思いをしたのです😭この時コンディションの維持をサポートするスポコラに出会えっていたらと思いましたー🤭

スポコラ開封してみると、スティック型になっているので、そのまま開封して食べることができて便利です。

スティックゼリーって、水分多めで開封したら余計な水分が出てきて、手が汚れてしまうっていうものもありますけど、スポコラは余分な水分なくって、手が汚れず食べやすいです‼️


肝心の味わいですがグレープフルーツ味ということで、すっきりさっぱり食べられます。甘すぎず酸っぱすぎず、そのままグレープフルーツ食べている感じの味わいです。やや、コラーゲンの香りもあるんですけど、グレープフルーツがしっかりした味なので、そこまで気にならないと思います。

運動前、運動後、就寝1時間～2時間前が食べるタイミングとしておすすめということで、私は運動後に食べるようにしています。

自然なグレープフルーツ味なので、運動後のリカバリーを考えている人なら、誰にでもおすすめです😃

皆様もお試ししてみては如何ですか❓


この度はありがとうございました🤗


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スポコラ/SPOCOLLA