カフェインレスで集中力アップの新たな選択肢｜モニターあかつきなつきさん

モニターレポート

カフェインレスで集中力アップの新たな選択肢

2024/09/05

医師監修のもと、集中力をサポートする目的で開発されたサプリメント
カフェインは配合せず、厳選した22種類の成分をバランスよく配合してくれています!

主な成分は
ドーパミンの素となるムクナを300mg配合(1日目安量あたり)

ムクナって私は初めて聞いたんだけど、ムクナ豆が原料。
江戸時代には食料として日本でも育てられているものです!
ドーパミンの元になる「L-ドーパ」が他の豆類と比べると非常に多いのが特徴だそうですよ!
国産ムクナ豆を使用されています。

その他、欧米で古くから使われているハーブ
ロディオラ(ストレスからくる疲労感の緩和や衰弱の回復)
をはじめ
亜鉛、ビタミンD、GABA、ホスファチジルセリン、ビタミンB群……

β-二コチンアミド・モノヌクレオチドも入っている!
(ニコチン!?タバコ!?と思わないで!　若返り成分としても注目されているNMNの事です)

こうやって成分を見ていると
ドーパミンをサポートしつつ、
疲労物質を減らしていく方向で脳や体に元気をつける事で集中力の維持をサポートしてくれるサプリなんですね!

どうしてもカフェインのお世話になってしまうし
カフェインの効果も魅力的なんだけど
カフェインはこちらの逆で
興奮状態にする事で「疲れを感じにくく」している側面があるので
その時はいいんだけど、根本的に疲労がどんどん溜まっていくので
使い続けるのは「……う～～ん???」ってなっちゃうので
(勿論適量を正しく使うといいのですが)

こういうサプリがあるっていうのも体を労わりつつもう少し頑張らないと!って時の選択肢が増えて嬉しいです!

茶色の小粒の打錠です。
ちょっと漢方みたいなほのかな甘苦さを感じます
(勿論すぐに飲み込んだら気にならない程度ですよ)

コーヒーやカフェイン入りのガムなどと違って
ガツン!と効く感じはないのですが
GABAとかリラックス成分が入っていても、
リラックスする=眠くなるという感じでもなく仕事もリズム良くこなせているので
私に合っているのかも!

これからお世話になります!