集中したいときのやる気スイッチに。｜モニター 龍のママさん

カフェインフリーだから、コーヒーを避けたい時間帯でも、のめますね。
さ、集中モードにはいりたい。
1日あたり3粒を目安に、水かぬるま湯でのみます。

丸くて、ツルッとした小粒のサプリメントで、ドーパミンの素になるムクナ粉末は国産。
亜鉛、ロディオラロゼア、GABAなどを配合してあります。

気分転換や朝の一杯は、ミルでひいたコーヒーという生活習慣なので、カフェインばかりに頼らない、やる気スイッチとして、おすすめです。
ドーパミンは、目に見えないかもしれませんが、自分の時間を大切に使いたいから。
目の前のことに集中。
気がつくと、ゆっくり深呼吸しながら作業を続けます。
イライラしないで、気がついたら、時間が経っていました。

集中したときのリラックスタイム。
一息いれるときは、好きな飲み物を用意して。

ちなみに夕方以降にカフェインは取らないようにしています。
朝から集中したいときや、昼から、夕方からと、自分のペースで使いたいサプリメントです。
無添加にこだわっていて、原材料のにおいなのか、ほのかに、香ばしい漢方のような香りがしますが、のむときに、苦味などは感じませんでした。
さりげなくサポートしてくれる感じのサプリメントだから、飲んで夜眠れないということもなかったです。

適度な集中は、精神的にも心地よい時間になりますね。

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Dopamine Supplement 集中モード