手軽に水素生活｜モニター あかつきなつきさん

下の子も小学生になって、だんだん手がかからなくなったかな…と思いきや、
復活フルタイム勤務&残業で
家に帰る頃にはもうクタクタ…な日が増えたなぁと思います。

とは言ってられないのが日々の生活!

疲れたもお肌のどんよりもなんとか労わってあげたい!
そんな私たちが、内側からのエイジングケア(年齢に応じた潤いケア)として注目したい成分ってたくさんあるけど

水素、もいいかもしれないと思えたサプリメントです。

そもそも「どうして水素が体にいいの?」と思いますよね。

飲酒はもとより、生きて活動している、
忙しく働いてストレスを感じたりするときに、
どうしても「体のサビつき(酸化)」の原因になるものが作られてしまうんです。

活性酸素!!

これに水素がひっつくと、無害な水になるそうなんですよ!

美容成分とはまた違うアプローチですよね。

サプリメントとして取り入れることで、毎日の生活のなかで溜まりがちなどんよりしたに、内側からアプローチして健やかさを守ってくれそうです。

水素水と比べてサプリメントのほうがいいのかな?と思う点は
水素はとても小さな分子、
一般的な水素水は、ペットボトルやアルミパウチを開けた瞬間から、どんどん水素が空気中に逃げていってしまうのがもったいないと感じていました。

その点、このサプリの一番のすごさは、カプセルを飲むことで「お腹の中で直接、水素が発生する」という仕組み!

カプセルが水分と反応することで、腸内で約6時間にわたってじっくりと水素が発生し続けてくれるんです。
空気中に逃げてしまう心配がなく、体の中で効率よく、ずーっと内側からサポートしてくれている安心感がありますよね。

つるんとしていて喉を通りやすい、扱いやすいサイズのカプセルタイプです。

1日の摂取目安量は1～2カプセルとなっています。
お薬ではないので基本的にはいつ飲んでも大丈夫ですが、目安量を守って毎日の習慣にすることが大切です。

私は仕事が大変な時は、朝に「ストレスサポート頼む!」と1粒、夜に「体お疲れさ～ん」で1粒。
休日はストレスから解放された後の気持ちははればれ、でも体はクタクタな時のケア…として夜に1粒。
そんな感じで自分の本来持っているものを意識しつつ、の、あとちょっとのサポートとしていただいています。

1日の中で分けて飲むことで、じわじわと続く水素のパワーを上手に活かすことができてたらいいなぁ。

忙しい毎日にしっかり寄り添ってくれる上質なインナービューティ習慣を味方につけたいなと感じます。

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