寝る前に飲むお茶にこちらがおすすめ!!｜モニター meme4.さん
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モニターレポート
にーぶいかーぶいおやすみ茶
ノンカフェイン ハーブティー
を飲んでみました✨
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沖縄県今帰仁村産100%のクワンソウ(アキノワスレグサ)ハーブティーで、有機栽培されたクワンソウの茎・葉を乾燥させた原材料を使用されて作られて入れそうです。
1袋 にティーパック30包入りで、ジッパー付きです。
作り方は、カップにお湯を注ぎ(180〜200ml)ティーバッグ1袋を入れて2〜3分ほどで飲むことができます。
ノンカフェインですので、おやすみ前の毎日習慣としておすすめだそうです!
⋆⸜ クワンソウ(アキノワスレグサ)とは ⸝⋆
沖縄では別名「眠り草」と呼ばれていて、各研究機関などで様々な発表がなされて注目を集めている健康茶だそうです。
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寝る前に喉が渇くことがよくあるんですが、この時にカフェインの入ったものを飲むと、寝つきが悪くなってしまったり、夜中にお手洗いに目が覚めたり…となかなか良い睡眠につけないイメージで、困っていました。。。
なので、今回寝る前にこちらを飲んでみることにしました!
とってもかわいいパッケージの袋に入っています!
大袋で、たっぷり30包入りなのも嬉しいところです🧡☺️
飲んでみると、クセがなくて飲みやすいお茶です!
ホットでもアイスでもいけるそうなので、季節に応じて変えるのも良さそうです✨
私は夜寝る前にホットでいただくのを習慣にしています💕
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にーぶいかーぶいおやすみ茶 ノンカフェイン ハーブティー
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