にーぶいかーぶいおやすみ茶｜モニター mya2525さん
にーぶいかーぶいおやすみ茶
mya2525さん (30代 / 女性)
❀おやすみ茶❀
季節の変わり目や、疲れてるはずなのに寝付きが悪い⛄。
なんて日があったりします☁。
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そんな時に、おやすみ前の新習慣として🐑❀
「にーぶいかーぶい おやすみ茶」
※にーぶいかーぶいは、沖縄の方言で眠い。を意味する言葉です。
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おやすみ前に、マグカップにティーバッグを1包入れ約300mlのお湯を入れて約2~3分を目安にお好みの濃さで☕。
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冷やしても大丈夫🙆♀◎
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ハーブティーというと、独特な味わいがある印象ですが🌿。
クセがなくて、香ばしさを感じる風味。
まろやかな口当たりですごく飲みやすい
♡
普通に食事とも合わせて飲んでも良さそうなぐらいやさしい味わい🥢
ノンカフェインなのも安心です♪
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使われてるハーブというのが
「クワンソウ」🌱
沖縄の八重山諸島では、「眠り草」と呼ばれる沖縄伝統野菜のこと。
薬膳料理にも使われていて、花は鮮やかなオレンジ色なんだそう💛
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飲んだその日は、寝入りが普段よりも良く感じました☁✨
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可愛い猫ちゃんのパケも特徴的な袋😸。
この1袋に2gのティーバッグが30包入っています🌜
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健康なカラダづくりには、睡眠の質はとても大切だと言いますよね🤍
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自分用にはもちろんですが、家族と一緒に飲んだり大切な人への贈り物としてもオススメです🎁
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新生活を迎える方に贈ったりとか喜ばれそう🏠
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アカウント
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@ippin_shousuke 様
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