飲みやすい。｜モニター まめさん
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モニターレポート
腸活、気になってはいたのですが
中々始められずにいたのですが
サプリで簡単に腸活ができるとのことで
こちらのサプリを夜に飲んでいます!
たまに飲み忘れることもありますが、続けやすいです!
大きめのカプセルで最初は少し飲みにくかったですが
今は慣れました!笑
元々お腹が弱い方で
乳製品を飲むと大体お腹を下します。
こちらのサプリを摂取するようになってから
お腹を下す確率が減りました!
やはり腸内環境って大切なんだなぁと
改めて思います。
【腸は第二の脳】って言われるほど大切!
腸内環境が整ってないと体調を崩してしまったり、、
健康を目指すためには腸内環境を
整えるのが重要みたいです。
腸を整えるために、毎日の食生活を変えたりするのは
かなり難しいので手軽にできて嬉しいです。
続けてみます!
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