自宅で静かにできるゴムチューブを使ったトレーニング!｜モニター みなもさん

おうちでできるROYAL CROWNさんのトレーニングチューブを使った筋トレ✨
強さの違うトレーニングチューブ×5本とグリップハンドル×2、アンクルストラップ×2、ドアアンカーがセットになっています。
収納ポーチ付きで使わないときはコンパクトに収納可能。

トレーニングチューブの種類が選べるので、鍛えたい部位や体調に合わせたトレーニングができます。
強さによってチューブの色が違うので、見分けやすいところがいいな!と思いました?
トレーニングの仕方を紹介してくれているパンフレットもついているので、トレーニング初心者でも安心。
実際に使ってストレッチ程度にやってみましたが、ゴムを使うことで自分で体を動かすよりもなめらかにトレーニングすることができました。
普段使わない筋肉を動かすことができて、デスクワークのわたしにぴったり!!
おうちで静かにできるから、天気や時間に左右されず、毎日トレーニングを続けやすいです◎
筋トレはもちろん、ストレッチをしたい方にもオススメです♡

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