人生後半を楽しく豊かに生きるために学んでみた!｜モニター sumikoさん

コエタスのモニターキャンペーン
「人生を豊かにする～自己理解を深める資質を学ぼう～」
についてのレビューです。

アラフィフの私は、若いころに比べて別の悩みが増えてきました。
若いころの悩みに比べて、年を重ねると人間関係がメインの悩みが増えているんですね。
それも自分ではどうにもできない悩みだから、なす術もない。

そこで、この講座を受講し自分を見つめ直してみました。

講師は千原慶子さんです。
透き通った声でゆっくりしゃべってくれるので、
講座を聞いていても眠くならないしわかりやすかったです。

画面にはテキストと音声一覧ファイルが表示されています。

音声ファイルは12個にわかれているので、自分の好きな時間、
隙間時間に受講することが出来ます。
私は今日はここまで聞こうとか、今日は疲れたから1講座のみ
聞こうって自分のペースで受講しました。

お話をただ聞くだけでもわかりやすいですが、
テキストを見ながらだとより理解が深まります。
図などがありますので、音声ファイルで聞きながら
テキストを見るのがおススメ。

・自分の才能を探ってみよう
・34個の資質を知りましょう
・自分の資質を知るためにできること
など私はとても興味を持って学ぶことができました。

自分の資質を知ることで自分の才能を強みに育てていくことが
出来るということを学びました。

実際にワークの時間もあって自分について考えることが出来るのも面白い。

最後は、コーチング受講者の実体験、そしてストレングスファインダーの
受講方法も詳しく紹介されています。

自分の強みを知ることにより、ストレスが減少し、人生を豊かに生きることが
できたら人生後半がHAPPYになりそうですね!

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【オンライン講座】人生を豊かにする～自己理解を深める資質を学ぼう～