履くだけでながらエクササイズ♪｜モニター から子さん

体重が増えたのでダイエット中です😇

こちらは履くだけで簡単 毎日無理なく続けられる理学療法士監修のダイエットスリッパ💡


計算された楕円形の30゜三日月ソール🌙
おもしろいかたちをしています!

靴底が不安定なので、バランスを取るために自然に脚やお尻、お腹など普段使わない筋肉に力が入ることで、美脚効果や美姿勢につながるシェイプアップ効果が期待できるそうです💪



実際に履いてみると、思った以上にバランスが取りにくく、力を抜くと転んでしまいそう笑


お腹とふくらはぎとお尻の筋肉を使ってるな〰️という感じがします!



料理や洗濯などの家事をするときに主に履いています!
在宅勤務でほぼ家にいるのでスリッパを履けるタイミングも多い😊
ながらエクササイズができてとても良いです♪

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Tomjenダイエットスリッパ