小さな力で確実な解放｜モニター 太陽と月さん

あいたたた。
一日中座って作業しているので、腰が痛いです。
常に姿勢が悪く、体の歪みを実感しています。
歪みって「正しくあらず」って書くんですね。

え!?
私の体の中、正しく並んでないってこと?!
このまま放っておいたら、大変な事になるかも!

でも、腰痛対策って怖いです。

勝手に自分でやって大丈夫かな?
間違った方法でやって、余計悪化しないかな?

色々不安になります。
もちろん不安な器具になんて身をゆだねられません!



 「 腰のび～の」は 自分では通常伸ばせない
骨と骨の間まで、正しいストレッチを助ける
自立型牽引ベルトです。

腰を守るコルセットやサポーターのような
腰痛ベルトの類ではありません。

慢性腰痛の緩和&予防を目的
とした自宅ストレッチ用具です。

生活にない縦軸方向の減圧運動で、
腰部脊椎関節とその周りの凝り固まった
インナーマッスルを同時に伸ばします。



自分の小さな力で無理なく腰椎縦軸の
歪みを解消し、腰痛の悪化を予防できます。

・単純で誰にでも扱いやすい
・壊れにくい
・自分の小さな力で加減しながら行える
・自分のペースで出来る

だから安心して使えます♪



やり方は簡単♪
ベルトを装着して寝転びます。
グリップ部分を掴んで、ゆっくり息をしながら、
力を入れて足裏のほうへ向かって押し込みます。

1回につき、10～30秒くらい、
ぐぐぐぃ～!　_ノ(`⌒´)ヽ_

そして休憩。
ふぅ～(￣。￣)=3=3=3

これを3～4回繰り返します。



めっちゃ、気持ちいいです!ヽ(≧▽≦)ノ
腰が伸びる実感があります!



腰痛ってホント辛いですよね。
痛さは勿論、自由を奪います。
そしてクセになるのが怖いです。

悪化しないかって、怯えながら暮らすの、
イヤじゃないですか?私はもうイヤです。
そんな悪化への不安の繰り返し、終わりにしませんか?



自己牽引ベルト　腰のび～のは
小さな力で確実な解放をもたらします。
超、おススメですよ～!ヽ(*´∀`)ノ♪

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