おやすみ前の習慣になりました｜モニター cotosoraさん

2〜3年前にブームに火がついた
CBD。最近ではすっかり主流になりつつありますね。
【CBD】(カンナビジオール)
カンナビジオールはリラックスやストレス解消への効果が期待されている健康成分で
抗酸化作用にも期待が寄せられてると聞いたことがあるのですごく楽しみにしていました。

アサ科の植物から抽出することが出来る成分の一つで自然療法として使われていて麻というと違法薬物を想像される方が時々おられるみたいなのですが
全く別物だそうなので安心してリピート使用しています。
日本では2007年からCBDオイルがスーパーフードとして発売されてから
今では認知度も上がってきて
ストレス社会の必須アイテムになりつつありますよね。
より効果的に摂取するには
舌の裏の下の毛細血管網から直接血管に吸収させる舌下吸収。

こちらのオイルは1回に0.5ml〜1mlを
舌の下にスポイドで垂らして

1分〜1分半そこに留めておいてその後ごっくんとするだけです。舌下に留めておくのが苦手な方は

こちらのオレンジ?オイルが入っているタイプでオレンジの香りで癒されながら飲むことができると思います。

効果はきっと個人差があったりすると思うのですが、私の場合は寝る前に飲んだ時は少し寝付きがいいような気がします。

リラックス効果ってよっぽど緊張する場面かに遭遇するとか以外は、日常生活でなかなか自覚しにくくて
普段子どもにガミガミ言っているけど、最近なんかママ怒らんなぁとかそういえばイライラしてないなぁとか、
『なんとなく』『そういえば』で気付くものだと思うので、

子ども達に最近のママって…と聞いてみようと思います。

この度はステキなお品をありがとうございました。

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