すごく良く眠れました｜モニター cotosoraさん
すごく良く眠れました
cotosoraさん (50代 / 女性)
昨年頃からブームが続いている【CBD】
CBDドリンクを提供してくれるカフェがあるほど主流になりつつありますね
【CBD】(カンナビジオール)って何❓
ってはじめは思っており
そして周りにも【CBD】って何?
って聞いてくれるお友だちしかいなくて
ちゃんと答えられなくて
少しお勉強してみました。
カンナビジオールはリラックスやストレス解消への効果が期待されている健康成分
また、まだまだ研究の最中ですが
抗酸化作用や抗がん剤の副作用の緩和や
癌による痛みの緩和
ADHDの症状に対しても効果が期待されているんですって✨?すごい♫
日本では2007年からCBDオイルがスーパーフードとして発売されていて
2017年にはWHOがいくつかの効果を認定しているんですね。安心しました。
ストレス社会の必須アイテムかもしれませんね。
より効果的に摂取するには
舌の裏?下の毛細血管網から直接血管に吸収させる舌下吸収がいいようでそのように
1回に0.5ml〜1mlを
舌の下にスポイドで垂らしてのみました。
1分〜1分半そこに留めておいてその後ごっくんとするだけとても簡単で飲みやすかったです。
私はオレンジ?オイルが入っている物でしたので
オレンジの香りにもとっても癒されています。
リラックスから安眠効果もあるみたいで
私は寝る前に摂ると
私にはすごく効果があってあっちゅうまに寝れてビックリしました。
リラックスやストレス解消の効果はなかなか見えにくいのでゆっくり続けてみたいと思います。
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