手軽にいただけるダイエットリゾット☆｜モニター きみさん
正月から3キロ太ってしまったのですが、
体重が全然戻りませーん!😂
リングフィットアドベンチャーを
こまめにやってはいるものの、
やはり20代のころに比べて代謝が落ちているのか、
少し運動したぐらいでは落ちず困っています💦
やはり、食生活で少し節制しないとだめなのかしら…。
そんな私のような方にぴったりな糖質を抑えた
手軽な食品を本日はご紹介いたします。
ごちそうとうがらしリゾット&ごちそう白湯リゾットです🌟
こちらは、500Wのレンジで1分温めるだけで、
手軽に美味しくいただけるカップタイプのリゾットです。
材料は、国産押し麦100%使用しており、
とうがらしリゾットは糖質を1食あたり17.7g、
白湯リゾットは糖質を1食あたり13.6gに
抑えているので、ロカボ生活にもおススメ✨
慌ただしい朝食やオフィスでお弁当代わりに、
また、遅い時間の食事やちょっと小腹が
空いた時にもぴったりなんだとか。
味は2種類!
【とうがらし】
蒸し鶏としいたけが入った、唐辛子の辛みが
じわっとくる韓国風押し麦リゾットです。
コチュジャンとラー油を加え、コクのある味わいに仕上がってます。
【白湯】
こちらも蒸し鶏としいたけが入っていますが、
味付けは白湯(パイタン)仕立ての中華風押し麦リゾットです。
ごま油の風味が食欲をそそります。
どちらもしっかり濃いめの味つけで
満足感アリな逸品。
早速レンチンして朝ごはんに◎
パッケージの横を少しあけてレンチンするだけで
しっかりした朝ごはん食べられるの手軽で素敵すぎます💕
白湯味は中華がゆみたいな感じで
とっても食べやすかったです。
だけど、味しっかりだししいたけとか
鶏が結構しっかり入っているので
食べ応えはあって満腹感がありました。
とうがらしは、後から来る辛さが
病みつきになりそうだったよ～✨
しかも、押し麦のプチプチ感がまた美味しくてもっと食べたくなります😂
ダイエットしてるけど、
しっかり食べた感が欲しい人には
ぴったりなリゾットだと思いますよ◎
ぜひぜひチェックしてみてください☺
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ごちそうとうがらしリゾット&ごちそう白湯リゾット
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