電子レンジで手軽に♡ごちそうリゾット｜モニター kikimiさん
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モニターレポート
休日、食べすぎたので💦
今日のお昼は軽めにして調整して行きたいところ🥺!
ごちそうとうがらしリゾット&ごちそう白湯リゾットを食べてみました〜
国産押し麦100%使用で手軽に美味しくいただけるカップタイプのリゾットです♡
お召し上がり方はフィルムをめくって、
そのまま電子レンジで500w:1分を目安に加熱するだけ!!
簡単にでき、洗いものがでないから本当に嬉しい限り🥺💕
カロリーや糖質も分かるから、小腹が空いた時や夜食に罪悪感なく食べれるのも嬉しいです♡
◎ごちそうとうがらしリゾット
1人前180g
糖質17.7g
113kcal
プチプチもちもちとした押し麦の食感と、唐辛子の辛みがじわじわくる、韓国風押し麦リゾットです。
コチュジャンとラー油のコクのある味わいとこの辛さがくせになりそうです♪
◎ごちそう白湯リゾット
1人前180g
糖質13.6g
121kcal
白湯仕立ての中華風押し麦リゾットです。
ごま油の風味が感じられ、食欲がそそられます!!美味しい〜♡
どちらもしっかりとした味付けで、
押し麦のプチプチもちもちとした食感で食べ応えがあり、お腹も満足でした♪
糖質も1食あたり20g以下に抑えられているので、ロカボ生活にもオススメです!
気になった方は是非食べてみて下さい♡
@kuzukiriohara
【URL】https://www.instagram.com/kuzukiriohara/
https://oharashop.jp/shopbrand/ct61/
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ごちそうとうがらしリゾット&ごちそう白湯リゾット
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