毎日の私の夜習慣!ねむねむプラスハーブティー【GOLDタイプ】｜モニター sumikoさん
コエタスのモニターキャンペーンでもらった
ねむねむプラスハーブティー【GOLDタイプ】ティーバッグについてのレビューです。
アラフィフの私は、睡眠障害があります。
寝つきが悪いし、悪夢見るし、中途覚醒もあるし、朝スッと起きられない。
以前は、睡眠導入剤を病院で処方してもらって飲んでいたこともあります。
でも、薬は飲みたくない!って思っていて昨年からやめました。
ハーブティーは普段から飲んでいますが、おやすみ前に飲むハーブティー
のネーミングに魅かれて飲んでみました。
ノンカフェインのハーブティーだから安心ですね。
テトラティーバッグになっていて内容量は1袋に10個入っています。
お湯を注いでみると、黄金色のきれいなお色のハーブティーです。
カモミール、レモンバーム、パッションフラワー、ラベンダー、
セージが入っているんだけど香りはほんのりカモミールの香りかな?
カモミールの自然な甘みが感じられるティーです。
プーアール茶は、以前飲んだことがありますがこの黒プーアル茶は
癖がなくとっても飲みやすいです。
GABA配合だから、夜に飲むとぐっすり眠りに付けそう。
早速、飲んでみたんだけど…あくびがでてきてびっくり!
サプリとか薬じゃないから毎日飲めるのもうれしいです。
熱湯の代わりにホットミルクを入れても美味しいようです。
私は、自家製豆乳を入れてホット豆乳ティーにして飲むこともあります。
体がポカポカして温まります。
ティーバッグなので旅先にも持って行くことができてとても便利ですね。
旅先では興奮して寝付けないってこともあるのでこれはうれしいです。
1日の終わりにホッとできるティー。
時にはクコの実を入れたりしてアレンジティーを楽しんでいます。
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ねむねむプラスハーブティー【GOLDタイプ】ティーバッグ
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