とっても便利なパウダー｜モニター にゃんまるさん

御来楽　を使って料理をしました🌟

オクラを丸ごと乾燥、粉砕してサラサラパウダーにしたのが御来楽です🌟

パウダー1gにつき、オクラ1本分の栄養が含まれており、野菜不足が気になる方や、オクラがちょっとニガテって方にもおすすめです🌟

お湯に溶いて飲んだり、普段のお食事に混ぜたり…さまざまな用途に使えて便利です。

私は、天ぷらを作ってみました🌟
・いつも使っている天ぷら粉と御来楽とお水をいれて
混ぜ混ぜして、お好きな具材をあげるだけ!
今回はちくわ天ぷらにしましたが、
もちもちの天ぷらになりました!
子どもも好きな感じに出来上がり、パクパク食べてくれました!
具材は何でも合いそうです。

離乳食の頃に知っていればとても便利で良かったなと思いました。
なかなかオクラをそのまま食べてくれないので、色々アレンジできるのでパンケーキやお好み焼き、スープなども作ってみたいなと思います!


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御来楽