鉄も乳酸菌もビタミンもとれる!｜モニター LiLiさん
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モニターレポート
以前よりはだいぶ改善されてきましたが、それでもまだ若干貧血気味のようで、たまにくらっとくることがあったり‥。
(鉄分だけというわけでもありませんが)必要な量を食事で補うというのはなかなか難しいため、サプリメントは上手く活用できたらいいなと思っていました。
そして、鉄分だけでなく、ビタミンC・乳酸菌・大豆イソフラボンが一緒に摂れるというのも、非常に魅力的。
鉄分:くらっとくるのを減らせそう
ビタミンC:朝スッキリ起きられそう
乳酸菌:お腹の調子がよくなりそう
大豆イソフラボン:意識して摂りたい成分なので、単純に嬉しい
という、イメージでしょうか。
1瓶60粒入り。
目安は1日2粒。
小さいので、サッと飲むことが出来ます。
私みたいに鉄分不足だと自覚している人だけでなく、一般的に、日本人女性は、1日当たり4.3㎎の鉄分が不足しているそうです(ほうれん草に換算すると一束分)。
なので、鉄分不足だと自覚している人はもちろん、そうでない方も含めて、みんなに嬉しいサプリメントなのではないかなと感じました!
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鉄フラボンプラス
鉄フラボンプラス なんと!日本人女性は、1日当たり4.3㎎も鉄分が不足しているんです。 ほうれん草...