葉酸サプリ｜モニター ぐー子さん
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モニターレポート
上の子を妊娠してから、妊婦さんや赤ちゃんに葉酸という栄養素が必要なことを知りました。
本当ならば妊娠する前から飲み始めて、産後も授乳期が終わるまでずっと続けていくのが良いそうです。
そう思うと1.2年は必要だよね。
私は授乳や妊活期間もあったので、かれこれ10年欠かさず葉酸は気にかけた生活をしています。
今飲んでいるのはこれ。
「メルミー葉酸サプリ」です。
サプリメントって含有量が多くても結局は吸収されないものも多くてあまり意味がないって言われるものもありますよね。
だけどこれはポリグルタミン酸型葉酸と言って、体内に吸収される際に酵素で分解されて、モノグルタミン酸型葉酸に変わるんだそうです。
このモノグルタミン酸型葉酸という合成葉酸は、体内により吸収されやすいもの!
天然葉酸に比べて吸収質が良いから、効率よく身体の栄養素となってくれるそうです。
小さめの錠剤を1日に4粒です。
無味無臭なので何の抵抗もなくサラッと飲みやすいですよ!!
これは続けやすくて良いですね!
これから妊活を始めようとしている方、妊娠中、授乳中、またいつか子供を、、なんて思ってる方、是非ともオススメしますよ!
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メルミー葉酸サプリ
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