レンジでチンするだけの糖質カロリーカットご飯｜モニター ももさん
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モニターレポート
もうこれね!色々な意味で有り難すぎます!
先ずは、袋ごとレンジでチンすれば良いだけ。簡単ご飯。これだけでも忙しい現代女子は感謝するお品ですが、本題は次!なんと、普通のご飯に比べて、糖質58%カット、カロリー55%カットされた罪悪感カットご飯なんです。しかも成人の1日に必要なカルシウムの半分が摂取でき、カットの秘訣はこんにゃくなので、蒟蒻の食物繊維で腸もお掃除してくれます。これは常備しておきたいですね!お味の方は、カレーやチャーハンなど、何かと合わせたり調理する方が向いています。お米が半分になっているわけですから、お味の方もお米らしさは、確かに半分な気がします。でも全然不味く無いです。佃煮やふりかけだけで食べることも抵抗ないです。
弾力のある食感も楽しめます。こんにゃくのお味もしないですね。食いしん坊で夜中に炭水化物が食べたくなるので良い相棒が出来て良かったです!ハヤシライスにしてみましたが美味しかったです!
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