パラっと美味しいご飯!｜モニター とぅさん
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モニターレポート
ダイエットにも嬉しい糖質カットライス!
なんと普通の白米より糖質58%、カロリー55%カットされているんだって!
カレーや炒飯におすすめってことだったのでカレーを作って一緒にいただきました!
食べる前に袋を5センチくらい切り込み入れて電子レンジで1分半くらい温めるだけで簡単にほかほかご飯の出来上がり!
これならご飯炊き忘れたっときや残り物で簡単にお昼済ませたい時も時短になって嬉しい!
パラパラ食感って書いてあったので少しパサつくのかなって思ってましたがこんにゃくとうるち米でもちもちたまにぷるって感じの食感で美味しかったです!
こんにゃくライスって聞くとクセあるのかなというイメージでしたがこんにゃく独特の匂いや風味もなく食べやすかったです!
味、食感、匂いなど普通のご飯に近いのに成人が1日に必要なカルシウムの約半分も含まれてるらしいので効率よく糖質、カロリーカットしながらカルシウムもとれて一石二鳥だなと思いました!
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Lowcarb Rice
糖質控えたい!と思って主食を抜かしたりすると、やはり満足出来ず、しばらくしたらお腹が空いてしまいま...