こんにゃくと大豆のヘルシーヌードル｜モニター みつきさん
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モニターレポート
ナカキヌードル
180g入り
こんにゃくと大豆でできた麺で180g入りとかなりボリュームもありました。
100g当たり
糖質7.6g
熱量39kcal
と普通のパスタやご飯に比べてかなりヘルシー仕様になってます!
しかも作り方も超・簡・単
①本品の切り口部分を2cmほど切り、耐熱容器に置いて500wのレンジで1分半温める
もしくは沸騰した親の入った鍋に2分入れて温める
②温めた後好みのソースや味付けでアレンジする
(味付けをしていない商品なのでお好みアレンジが思いのまま!)
で完成⭐️
茹でたりあくぬきしたり水洗いしたりする必要がないので、本当に作るのが楽でした!
私は韓国風にキムチと卵でトッピング
まぜまぜして食べてみましたが、麺も弾力がほど良く、かみごたえ食べ応えがあって最後はかなり満腹になりました。
アレンジしがいがあるなぁと思いました!
今度はパスタソースと絡めてチーズものっけちゃったりして濃厚パスタにしてみようと思います。
麺自体がヘルシーなのでソース濃厚にしても罪悪感がそこまでないのが嬉しいです!
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ナカキヌードル
こんにゃくでできたヘルシーな麺という事で、正直味はあまり期待していませんでした。 こんにゃくのよ...