洋風・和風・中華、色々合うので使いやすい!｜モニター まゆさん

本日のランチはナカキヌードル✨

以前も何度かお試しして、
すっかり気に入ってしまった
ナカキ食品さまのナカキヌードル🍜🍝

コロナ自粛で7キロ増。
なんとか食事管理と宅トレで6キロは戻したのですが、夏休みで長期間帰省した結果、体重と体脂肪が順調すぎるほど増えまして🐷
こんなに順調でなくてもいいのに🥹

あらためてダイエット気合い入れ直します‼️
そんなわたしの強い味方になってくれる
ナカキヌードル🌈✨

ナカキヌードルはこんにゃくでできてます💡
糖質、カロリーは通常のパスタに比べて約75%カット😊❤️

食べ方は簡単🍀
湯煎かレンジで温めるだけ💡
私はいつも手軽にレンジで温めてます。

切り口部を1cm程度切って、耐熱皿の上に置いて、約1分30秒温めるだけ✨
※湯がくとNGとのことです💡

レンジから出してお皿に出すと麺同士がくっついていますが、お箸でほぐすと、すんなりほぐれてくれます。

今日は事前に作って冷凍してあったミートソースもどきで和えて食べました🐷

ソースはフライパンで炒めた豚ひき肉にケチャップ、ウスターソース、ニンニク適量で味をつけた簡単バージョン。調味料は味を見ながら加減すれば適当で大丈夫。
タンパク質が欲しかったので冷凍枝豆と粉チーズを加えてみました。
麺自体に味がないのでしっかり混ぜ混ぜしながら食べます。ここで味が足りなければ塩胡椒をして整えてます。

レンジで温めただけなのに、こんにゃく独特の臭いなど全く感じません🍀
そして味がしっかり馴染んで美味しくいただけました🥰
味付けは洋風・和風・中華など色々合うので使いやすいです✨✨✨

こんなに大満足できるのに、糖質もカロリーもカットできているだなんてほんとに嬉しい✨
今回のメニューを麺で作ったらかなりのカロリーに😳

そして個人的には常温で保存できるのもありがたい。

ダイエット中の方におすすめです🌈✨

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ナカキヌードル